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宝宝吃的米粉

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发表于 2013-2-8 17:31:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
       从纯婴儿米粉到蔬菜米粉再到肉肉米粉,宝宝的小舌头在逐渐品尝着新世界的美味。
  这也是考验妈妈们的厨艺与创意的时候啦!真希望自己也能有一个哆啦A 梦的小兜兜,一变就是一款既细致又营养丰富的好东东!
  嗯,这里小兜兜没有,菜谱倒是有2 个噢!  
  营养蔬菜米糊  
  (适合6 个月以上的宝宝)
  材料:
  胡萝卜20 克、小白菜10 克、小油菜10 克,婴儿米粉1 小碗(约50 克)
  做法:
  1. 将小白菜和小油菜择洗干净、胡萝卜洗净,用打碎机分别打成碎末。
  2. 将蔬菜末一起放入沸水中焯3 分钟熄火。
  3. 将蔬菜捞出,滤去水分。将焯好的蔬菜末放入研磨碗中,磨成泥,再加入婴儿米粉中,搅拌均匀即可。
  营养速递:
  这款蔬菜米糊中,含有蛋白质、碳水化合物以及维生素C 等多种营养素。
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